Мы предлагаем смотреть на упражнения с точки зрения места и решаемых задач в цикле Колба.
Что это такое?
специалист по психологии обучения взрослых Дэвид Колб (Experiential Learning Model, David A. Kolb). Это модель обучения, основанная на поэтапном формировании умственных действий.

Согласно модели Колба обучение взрослого человека должно обязательно включать четыре этапа:

  1. Получение конкретного опыта.
  2. Анализ данного опыта.
  3. Теоретическое обоснование полученных знаний.
  4. Апробирование на практике новых концепций.

Последний этап формирует новый опыт, и цикл развивается снова, образуя своеобразную спираль. Колб утверждал, что обучение не имеет начального этапа, но чаще всего, взрослые начинают обучение с получения конкретного опыта.
Ценность модели Колба состоит в том, что взрослые люди в повседневной жизни как раз приобретают знания и навыки именно таким путём.

1. Получение конкретного опыта
На этом этапе должна произойти проблематизация обучающихся, задачами которой являются:

  • привлечь внимание к теме,
  • вызвать интерес,
  • сформировать ощущение значимости данного вопроса.

2. Анализ данного опыта – задача – задуматься, насколько эффективны результаты, полученные на предыдущем этапе. В итоге происходит структурирование опыта участников, полученного на предыдущем этапе цикла, и подготовка к следующему этапу.

3. Теоретическое обоснование полученных знаний – осмысление новых идей, выстраивание взаимосвязей между явлениями и добавление информации о закономерностях в изучаемой теме 4. Апробирование на практике новых концепций  – полученная теоретическая модель или концепция проверяется на практике, обучаемый проверяет её эффективность и практичность. В рамках тренинга этап практики широко представлен применением полученных знаний участниками в ходе решения кейсов и выполнения упражнений по теме.